2018年01月12日

美味しく食べてデトックス!

こんばんは。

縁ハーモニーの大沢です。

新年を迎えて早くも12日。
年末年始はクリスマスケーキをはじめ、おせち、お餅、お酒( *´艸`)と色々な物を沢山食べたり飲んだりしたのですが…

今日は体が重く感じた私にうれしい体験♪

岡谷市にあるお店でランチを食べながらお勉強してきました。

ココナッツオイル♡
知ってましたかね?
私も今日たくさんの事を教えてもらいびっくりしながらも美味しく食べてデトックス!

ココナッツオイルのスゴサ
ダイエット、健康、美容等
これからの食生活に取り入れたい食材でした。
お料理も美味しかった(^ー^) 


Posted by 縁ハーモニー at 23:05Comments(0)
 

2018年01月06日

今年の目標!

こんばんは。

縁ハーモニーの大沢です。
皆さんは新年を迎えて1年の目標をたてましたでしょうかね?

私の今年の目標の1つにたくさんの本に出会う事
で、まずはこちらから…


好きな先生達ばかりで
テンション上がります♪ 


Posted by 縁ハーモニー at 23:35Comments(0)
 

2018年01月02日

新年から幸せ♡

明けましておめでとうございます。

縁ハーモニーの大沢です。

ながブロさんにお世話になり早くも3ヶ月がたとうとしています。今年も沢山の方と縁が繋がるようにコツコツと書いていけるようにと思っています☆

年末から元旦にかけてのカウントダウンライブ♪へと参加でき幸せな時を過ごすことができました( *´艸`)

おまけに紅白の中継まで参加してしまい。舞台裏を少しのぞけた気分でラッキーでした(^_^)v



今年1年が皆さんにとって笑顔がたえない年になりますように♡ 


Posted by 縁ハーモニー at 21:53Comments(0)